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Autovalutazione sonnolenza
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Situazione
Comportamento
a. Seduto mentre leggo
non mi appisolo o addormento mai
ho qualche probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho una moderata probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho un'alta probabilità di appisolarmi o addormentarmi
b. Guardando la TV
non mi appisolo o addormento mai
ho qualche probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho una moderata probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho un'alta probabilità di appisolarmi o addormentarmi
c. Seduto, inattivo in un luogo pubblico (cinema, teatro)
non mi appisolo o addormento mai
ho qualche probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho una moderata probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho un'alta probabilità di appisolarmi o addormentarmi
d. In automobile, con passeggero, per un'ora o più
non mi appisolo o addormento mai
ho qualche probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho una moderata probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho un'alta probabilità di appisolarmi o addormentarmi
e. Nel pomeriggio, sdraiato, per un riposo
non mi appisolo o addormento mai
ho qualche probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho una moderata probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho un'alta probabilità di appisolarmi o addormentarmi
f. Seduto, mentre parlo con qualcuno
non mi appisolo o addormento mai
ho qualche probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho una moderata probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho un'alta probabilità di appisolarmi o addormentarmi
g. Seduto tranquillamente dopo pranzo (niente alcolici)
non mi appisolo o addormento mai
ho qualche probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho una moderata probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho un'alta probabilità di appisolarmi o addormentarmi
h. In automobile, fermo per pochi minuti nel traffico
non mi appisolo o addormento mai
ho qualche probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho una moderata probabilità di appisolarmi o addormentarmi
ho un'alta probabilità di appisolarmi o addormentarmi
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